随着人们的生活水平不断提高，加上国产汽车的崛起，也越来越多的朋友都拥有了自己的座驾。相信很多的司机朋友都有开车听音乐的习惯，据调查72%的美国人、91%的英国人都有这习惯，咱们国人的比例也不在少数。
甚至咱们有些很喜爱听歌的朋友还进行了改装汽车音响（小编正是其中之一）。那么开车听音与究竟对驾驶安全有没有影响？是利还是弊？今天我们就来详细讨论一下：
咱们先说开车听音乐的好处：
1.放松心情、缓解疲劳
这是首先最明显的，尤其是开长途的时候，音乐的旋律能疏导大脑，改善枯燥无味的感觉，让人体分泌多巴胺，降低皮质醇，让精神更加亢奋，提升工作效率（有研究显示听歌可以提高25%的工作效率），尤其是听到自己喜爱的歌曲，更能引发脑内啡，让人感觉”爽“。
2.改善气氛
有时候同乘的乘客或者司机有可能是不是很熟悉的朋友、陌生人。那么此时听歌会改善下尴尬气氛，也能增加话题。
现在我们说说开车听音乐的弊端:
1.对耳朵、眼睛带来直接影响
假如音乐音量在90分贝以上，相当于身处在嘈杂的环境中，此时耳朵就开始会觉得吵杂，而且会降低司机眼睛亮度区分敏感度，120分贝以上不仅耳朵比较难承受造成损害，而且眼睛亮度区分敏感度会降到22%。所以音量越大不仅对耳朵有影响，对眼睛清晰度也是有影响的。
而且有些节奏比较快、亢奋的歌曲会加快人的心跳，让血液流动速度变快，从而影响人对速度的判断，让司机不自觉的加快车速。而有些节奏太过舒缓的音乐就不是提神了，相反则是催眠曲，会让人更想打瞌睡。
其次据相关调查显示，当音乐音量在75分贝以下时，司机对突发紧急情况判断出错率是低于24%，若是音乐音量增大到95分贝以上时候，则判断出错率会达到40%以上。
2.分散注意力：
很多司机朋友听歌时候喜欢去拨弄调节音乐（音量、上下一曲、翻看），有多功能方向盘的车子还好，没有的就是直接用手去操作，眼睛则不由自主离开驾驶视线，增加事故危险。
甚至有些朋友听到比较亢奋的歌曲会激动得手舞足蹈，这也是大大增加了驾驶危险性。
还有些感性的司机朋友听到某些歌曲时，会想起歌曲相关的事物、人和故事（例如前任）从而回忆或者联想，注意力就自然被分散了。
3.复杂车况时干扰了外界信息
当我们开车至交通复杂的环境时候，周边环境车辆行驶的发动机声音，汽笛，人声等等都是会直接影响驾驶判断的因素，当车内音量过大，相当于完全屏蔽掉这些信息，大大增加了驾驶危险，增加了事故率。
所以很多交警其实是很不提倡司机们在开车时候听音乐的。
那么我们应该怎么正确听音乐？
调小音量：这是首先最直接有效的办法。合适的音量对驾驶是有帮助，一般建议60分贝以下。人正常交谈的音量是40-60分贝，一般我们不要盖过这个分贝比较适宜，通俗点讲就是不要连讲话声音都听不清楚了。
复杂路况不要听歌：上面已经说过了，所以复杂的路段是建议关闭音乐的，毕竟安全才是首位。
选择合适的音乐：摇滚，DJ歌曲非常不适合开车的时候听。根据英国心理学会西蒙·摩尔博士的研究，适合开车时候听的音乐应该是跟人的心跳频率差不多节奏、节拍的歌曲，即60-80次每分钟。这样的歌曲会让人愉悦，专注，缓解疲劳等，对驾驶是有帮助的。下面为就给大家整理了一些适合开车时候听的歌单。
综上所述：合理正确的听歌对我们开车是有帮助的，作为交通的直接参与者，开车始终都是要安全第一，这是每位司机都需要谨记的。
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