抖音买1000粉对账号有影响吗:穿错鞋影响足部发展!孩子买鞋有4要点,你都做对了吗?

帮孩子买鞋时,坚持要‘材质软、好穿脱’吗?这两个指标却可能影响孩子的足部发育!舒适度与穿脱便利性固然重要,但支撑性与尺寸也是大关键,帮孩子买鞋有4大要点,快看看你做对了没!

爸妈快看,买鞋有4个要点!

要点1:鞋子不要太软

挑选鞋子时,材质柔软的鞋穿起来舒适,但缺乏支撑性跟保护性。孩子足部的骨骼、韧带、关节都还在发展阶段,因此鞋子两侧后半部、后跟都必须要够硬挺,才能支撑整个脚掌、保护足部。要是买鞋时挑了材质过软的款式,走路或跑跳时就容易左右歪斜而扭伤,还可能伤及踝关节或韧带。

要点2:不要买太大

孩子发育得快,爸妈常因此买较大的鞋子,一来省钱,二来很快就会合脚。但你知道吗?孩子穿了太大的鞋,走路活动时可能容易绊倒,就算加了鞋垫,走路或活动久了还是会不舒服。切记,‘尺寸适中’的鞋最适合孩子,能给予足够的稳定度,维护足部发展。

要点3:鞋子前三分之一处要软

孩子走路或跑步时都会活动到脚背,因此鞋子前面三分之一的地方(凹折处)必须要柔软才行,如此一来,走路跑跳时才能顺势把力量往前带,维持足部的自然动态,而不会感到不适。

要点4:懒人鞋OUT!

有的爸妈觉得孩子还小,担心他们不会绑鞋带或魔鬼毡,因此买鞋时选择方便穿脱的懒人鞋。不过也因为缺少鞋带或魔鬼毡,懒人鞋的稳固性较差,脚掌在走路跑步时就容易偏移,无法固定在鞋子中。如果是年纪较小的幼儿,建议可买魔鬼毡式的鞋子,孩子在撕撕黏黏的同时,也能训练手指小肌肉发展哦!

帮孩子买鞋也要挑时间

买鞋最佳时间最好在下午或晚上,因足部活动了一整天,经过血液循环后会比较肿胀,这时试穿的尺寸会比较合适。(不过这个方式适用所有人,不仅限于孩子哦)

每3~6个月就要换鞋

换鞋指标在于尺寸是否太小、以及鞋子的磨损程度。对孩子来说,鞋子太小就会挤压脚形,影响足部发展;鞋子或鞋底磨损过多,便会失去保护关节的作用,肌力也容易失衡。因此,孩子在正常发育之下,爸妈应每3~6个月就要观察鞋子的磨损程度,尤其运动量较大的孩子,更要经常检查鞋底是否出现变形。

孩子买鞋的4要点

上述买鞋要点,爸妈们做到几项呢?另外,也赶快检查鞋柜中的每双鞋子,有没有符合这些标准吧!

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