夏季养生5大小常识,你做对了吗?!
一、夏季养生5大小常识 一要注意精神放松 指俗话说:“心静自然凉。”所以,放松而安静的心境是夏季保健的前提条件。切忌遇事要冷静,心情要平和,安和宁静的心情有助于防止心火内生,解除烦躁。 二要注意饮食清淡 在饮食安排上,要力求清淡、可口,多食...
一、夏季养生5大小常识 一要注意精神放松 指俗话说:“心静自然凉。”所以,放松而安静的心境是夏季保健的前提条件。切忌遇事要冷静,心情要平和,安和宁静的心情有助于防止心火内生,解除烦躁。 二要注意饮食清淡 在饮食安排上,要力求清淡、可口,多食...
基本介绍播报 编辑 椴树-AJune 椴树是长白山野生的优势树种之一,广泛分布于大、小兴安岭、完达山、长白山山脉,是东北最重要的、最优质的野生蜜源植物。椴树蜜呈浅琥珀色或乳白色粘稠液体,低温条件下呈乳白色凝脂状或白色结晶,有油脂样光泽,具...